Intervaller
Hade noll energi idag och huvudvärk men bestämde mig för att gå på Nike+ run club ändå eftersom jag sagt till Mari att jag skulle komma o kändes inte alls som nån godkänd anledning att banga!
Nu är jag så glad att jag gick :-) Superbra intervaller som dagen till ära Mattias Claesson höll i! Mycket teknik o snabba intervaller av blandad längd:-)
Nu har jag mycket mer energi och huvudvärken är borta, löpning är tydligen bästa medicinen ;-)
Kommentarer
Trackback
